Text
Gizi Olahraga 1 : Sistem Energi, Antropometri, dan Asupan Makan Atlet
membahas tiga topik utama gizi olahraga: sistem energi yang menjelaskan produksi dan metabolisme energi pada atlet; antropometri yang memaparkan pengukuran tubuh atlet untuk menilai status gizi dan komposisi tubuh; dan asupan makan yang merinci cara mengukur kebutuhan gizi, menyusun diet, serta berbagai metode penggalian data asupan makan.
Tidak tersedia versi lain