Sistem Manajemen Perpustakaan SMAIT RJ | Perpustakaan Muara Hikmah

Ditemukan 7 dari pencarian Anda melalui kata kunci: subject="olahraga"

Sort by

Gizi Olahraga 2 : Respons, Adaptasi Biokimia, dan Fisiologi Atlet

Buku ini menjelaskan tentang keadaan biokimia dan fisiologis seorang atlet sebagai respon dan adaptasi dari latihan yang dijalani. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup respon biokimia tubuh berkaitan dengan olahraga dan respon fisiologis atlet dalam berbagai tahapan kondisi untuk mencapai performa optimum. Seluruhnya ditulis berdasarkan studi terkini dan pengalaman praktik penulis ketik…

Edisi: Cet.1
ISBN/ISSN: 978-623-359-243-7
Deskripsi Fisik: xiv+134hlm. ilus. 15.5x23cm
Judul Seri: -
No. Panggil: 613 MIR g

Ketersediaan0

Eksemplar tidak tersedia

Unduh MARC Sitasi

Gizi Olahraga 1 : Sistem Energi, Antropometri, dan Asupan Makan Atlet

Komentar Penanda Bagikan

Mirza Hapsari

membahas tiga topik utama gizi olahraga: sistem energi yang menjelaskan produksi dan metabolisme energi pada atlet; antropometri yang memaparkan pengukuran tubuh atlet untuk menilai status gizi dan komposisi tubuh; dan asupan makan yang merinci cara mengukur kebutuhan gizi, menyusun diet, serta berbagai metode penggalian data asupan makan.

Edisi: Cet. 4
ISBN/ISSN: 978-602-386-402-7
Deskripsi Fisik: xviii+188hlm.ilus.15,5x23cm
Judul Seri: -
No. Panggil: 613 MIR g

Ketersediaan0

Eksemplar tidak tersedia

Unduh MARC Sitasi

Cedera Olahraga : Pencegahan dan Perawatan

Komentar Penanda Bagikan

Komang Ayu Tri Widhiyanti

membahas prinsip-prinsip pencegahan cedera olahraga melalui pemanasan, pendinginan, istirahat, dan teknik yang benar, serta langkah-langkah penanganan awal cedera menggunakan metode seperti PRICE (Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation) dan strategi rehabilitasi yang tepat. Buku ini juga mencakup pentingnya kebugaran tubuh, hidrasi, dan pemahaman akan cedera berdasarkan bukti ilmiah untu…

Edisi: Cet.1
ISBN/ISSN: 978-602-51329-8-8
Deskripsi Fisik: xii+76hlm. ilus. 17x24cm
Judul Seri: -
No. Panggil: 796.01 KOM c

Ketersediaan0

Eksemplar tidak tersedia

Unduh MARC Sitasi

Penilaian Hasil Belajar Pendidikan Jasmani dan Rohani

Komentar Penanda Bagikan

Komarudin

Tujuan Penilaian Memantau dan Mengevaluasi Kemajuan Belajar: Penilaian bertujuan untuk melihat sejauh mana peserta didik mengalami kemajuan atau kemunduran dalam proses belajar mereka, khususnya dalam keterampilan gerak dan perkembangan karakter. Memperbaiki Hasil Belajar: Penilaian memberikan informasi yang dapat digunakan untuk perbaikan proses pembelajaran dan membantu peserta didik menca…

Edisi: Cet.2
ISBN/ISSN: 978-979-692-702-9
Deskripsi Fisik: vii+212hlm.ilus. 15.5x24cm
Judul Seri: -
No. Panggil: 796.07 KOM p

Ketersediaan0

Eksemplar tidak tersedia

Unduh MARC Sitasi